Circuito do Bem Estar: Como gerenciar o stress e melhorar a qualidade de vida?

Aprender a interagir com ambientes e situações que levam ao stress é essencial na sociedade moderna, para isso, a Sala de Educadores desenvolveu uma programação especial no mês do Dia dos Professores, com atividades de ginástica laboral, medição de pressão e diabetes, avaliação antropométrica, quick massage, oficina de... apresentação pessoal e uma palestra que apresenta o ciclo vicioso da doença e as ações cotidianas que trazem bem estar físico e mental.


Gislene Fernandes e Monayana Gonçalves